Tag: aktywność

Jaką dietę wybrać? To pytanie stawiają sobie wszyscy, którzy rozpoczynają przygotowania do odchudzania. Niestety, większość panów tworzy na nieracjonalne żywienie, spodziewając się szybkich efektów. Podpowiadamy, jaką dietę wybrać, by zapobiec efektu jojo również gdy rozpocząć przygotowania do odchudzania!